Sanjati sjenku

Sjenka u snu prati te kao tihi podsjetnik na nešto što nosiš u sebi, a rijetko izgovoriš naglas. Ovakav san obično nije prijetnja, nego poziv da se bolje upoznaš s dijelovima sebe koje obično ostavljaš u drugom planu.

Tradicionalno značenje

U narodnom tumačenju, sjenka se vidi kao pratilac čovjeka - odraz njegovog karaktera koji ide uz njega kuda god krene. Jasna i čvrsta sjenka tumačila se kao znak snage i postojanosti, dok nestala ili izobličena sjenka upućuje na osjećaj da je nešto od tebe ostalo skriveno ili zaboravljeno. Sjenka koja se odvaja i kreće samostalno, u starijim tumačenjima predstavlja dio ličnosti koji traži da bude priznat.

Psihološko čitanje

Psihološki, sjenka često simbolizira ono što u sebi ne pokazuješ - potisnute osobine, želje ili emocije koje ne smatraš prihvatljivim dijelom svoje slike o sebi. Praćenje vlastite sjenke u snu može odražavati osjećaj da te nešto iz prošlosti i dalje prati, dok susret sa sjenkom koja djeluje strano govori o dijelu tebe koji tek treba upoznati i prihvatiti, a ne gurati dalje u stranu.

Varijante sna

- Ako te sjenka prati bez obzira kuda se krećeš, san može odražavati temu ili emociju koju izbjegavaš suočiti.
- Sjenka koja se pokazuje veća ili drugačija od tebe često govori o osobinama koje potiskuješ, ali koje ipak traže prostor.
- Gubitak vlastite sjenke u snu može odražavati osjećaj da si se udaljio od nekog dijela svog pravog identiteta.
- Sjenka drugih ljudi koja te uznemirava obično ukazuje na neizrečene misli o toj osobi ili odnosu s njom.

Što se zapitati

Koji dio sebe rijetko pokazujem drugima, pa čak ni sebi samom? Postoji li osjećaj ili osobina koju sam navikao potiskivati jer mi ne odgovara slici koju imam o sebi? Što bi se promijenilo kada bih taj dio prihvatio kao svoj?